Sobre o Blog

    

     Este blog é destinado a divulgar como é bom viver em uma dieta limpa, saudável, sem glúten, com redução de  leite e derivados, low carb e paleolítica. E além do foco em alimentação, também falaremos sobre moda, decoração e maquiagem. Tudo destinado a quebra de paradigmas impostos pela sociedade (gostar de moda e maquiagem é ser fútil? Querer se alimentar bem é ser neurótico? Estudar sobre o que você come não pode só porque você não é formado em nutrição?) e olha que são muitos....

Sobre Quem Escreve
       Sempre vivi em um eterno efeito sanfona….chegava aos 61kgs e depois voltava p 73kg com 1,69 de altura ( e típico corpo brasileiro)…cansei e resolvi começar a pesquisar ….então encontrei o blog http://www.danitamegafitblog.com/, foi o primeiro passo p eu querer mudar e realmente a mudança externa ocorreu e com qualidade, eliminei % de gordura e ganhei massa magra no ano passado, fiquei até em terceiro lugar em uma competição criada pelo próprio blog em um grupo fechado no facebook. Mas as férias chegaram e mais uma vez comecei a relaxar e de repente….voltei a engordar e tenho muita facilidade para isso…aí comecei a me sentir mal, pensei preciso voltar ao corpo que gosto, então resolvi fazer isso de uma forma diferente, não apenas restringindo minha alimentação por que depois de um tempo isso fica inviável, mas sim aprendendo a comer. Foi aí que nesse ano começou minha sede por conhecimento e conheci dois blogs que me ajudaram muitoooo http://lowcarb-paleo.blogspot.com.br/ e http://emagrecerdevez.com/. O que percebo claramente é que somos iludidos pela mídia….faça isso faça aquilo….mas a verdade é escondida de nós. O meu objetivo é buscar o conhecimento sobre nutrição e escrever aqui com a finalidade de abrir os olhos das pessoas e de aprender!!! Seja muito bem vindo a esse cantinho com foco em alimentação, mas também com espiadinhas no mundo da moda, da decoração e da maquiagem.

Bjs e como sempre digo, força na peruca ;)




 

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